Gute Gesundheit ist der wertvollste Besitz, den Sie vielleicht haben können. Diese einfache Wahrheit gilt genauso für ein neugeborenes Baby, sowie für einen Senioren, eine Mutter, einen Arzt, die einfache Person auf der Straße, oder den Präsidenten eines Landes. Wenn Ihr Körper krank wird, oder sich nicht so verhält was Sie für normal erachten, kann es zu einem Zustand des Unbehagens, der Angst oder Depression kommen, der nur behoben werden kann, indem man die ehemalige Gesundheit und Vitalität Ihres Körpers wiederherstellt. Um sich wirklich ausgeglichen in seinem Innern und seiner Umgebung zu fühlen, müssen sie in der Lage sein jede Art von "Krankheit" die Sie erfahren, zu heilen. Sie sind tatsächlich selber zur Heilung fähig. Ihr Gesundheitszustand ist nur eine Reflexion dessen, wie Sie sich und Ihre Umwelt wahrnehmen. Dies legt natürlich die Verantwortung für Ihr Wohlergehen dahin, wo sie hingehört - in Ihre eigenen Hände.

Wenn Sie jede Diät gemacht, jede Pille genommen und jedes Buch gelesen haben, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob es noch etwas gibt, das Sie tun können. Sie können! Verlassen Sie sich nicht auf profitorientierte Versprechen sogenannter Gesundheitsexperten, Ärzte oder „Ernährungsexperten“ und übernehmen Sie selbst die Verantwortung für Ihr eigenes Leben. Verlagern Sie den Schwerpunkt der Heilung von „außen“ nach „innen“. Gewichtsverlust ist eine innere Einstellung. Er ist eine bewusste und aktive Entscheidung. Sobald Sie diese äußerst wichtige Veränderung durchführen, heißt das, dass Sie dazu bereit sind, sich selbst, Ihr Gewicht und Ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Es bedeutet, dass Sie wahrhaft und genau erkannt haben, dass Sie – und nur Sie alleine – die Macht besitzen, sich selbst zu heilen.