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Chakra-Yoga-Nidra
Tiefenentspannung für Körper, Geist und Chakren
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
Yoga-Nidra ist eine äußerst wirksame Form der yogischen Tiefenentspannung, die auch als Yogaschlaf bezeichnet wird. Besonders in stressigen Zeiten erweist sie sich als sehr effektiv und schenkt bereits nach 20 Minuten frische Energie. Das neue Buch der Yogalehrerin Barbara Kündig bereichert die herkömmliche Yoga-Nidra-Form um eine zusätzliche geistige und spirituelle Dimension: die Einbeziehung der feinstofflichen Ebenen des Menschen, die Chakren, Nadis und die Aura.
16,95 € inkl. MwSt.
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Besser schlafen mit Yoga Nidra
Tiefer schlafen und erfrischt aufwachen
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
20,00 € inkl. MwSt.
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Yoga Asanas
für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
– Ein leichter Einstieg ins Yoga: sofort verständlich und höchst wirksam
– Zahlreiche Anregungen auch für Fortgeschrittene und Yogalehrer, die sonst in Standardwerken nicht zu finden sind
– Die mentalen und emotionalen Wirkungen können in den Alltag übertragen und dort spürbar werden.
19,00 € inkl. MwSt.
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Life Mastery
12 Schritte zu vollkommener Gelassenheit
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
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Yoga-Inspiration
Impulse für jeden Tag
Produktform: Gedrucktes Material (sonst.)
Yoga-Inspiration aus der geistig-spirituellen Dimension des Yoga. 54 Karten und Verwendungshinweise
14,95 € inkl. MwSt.
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Yoga Nidra
Die Perle der Tiefenentspannung – In 30 Minuten völlig erfrischt – plus Audio-Download mit 2 Anleitungen
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
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Das Universum kennt deinen Weg
12 universelle Gesetze, die dein Leben auf zauberhafte Weise beeinflussen
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
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Yoga Nidra für Kinder
Inseln der Ruhe und Konzentration
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
Mit Yoga-Nidra für Kinder hat die Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig eine hilfreiche Entspannungs-CD für die Kleinen unter uns herausgebracht. Die Erfolgsautorin wendet diese sogenannte "Perle unter den Entspannungstechniken" seit Jahren in ihrer eigenen Praxis sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen an und weiß deshalb genau um die wohltuende und umfassende Wirkung auf Körper, Seele und Geist. Aber auch Eltern schätzen Yoga Nidra als sanfte Möglichkeit, Kinder zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu bringen.
19,00 € inkl. MwSt.
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