Der Autor Udo Fassbender schildert seine Geschichten so authentisch, wie er lebt: voller Lebensfreude, direkt und ohne Verschnörkelungen oder falsche Rücksichtnahmen. Seine Erlebnisse aus der Kindheit und Jugendzeit führen uns zurück in das Deutschland der Nachkriegszeit, in die Zeiten des Aufbruchs und des wirtschaftlichen Aufschwungs, in Zeiten von Freundschaften und der persönlichen Entwicklung. Seine zahlreichen Erlebnisse in Führungspositionen sowohl in Leverkusen (Nordrhein-Westfalen) als auch im Freistaat Bayern wirken lebendig, menschlich und stets nachvollziehbar. Sein zielstrebiger Geist hat dabei nie den Humor verloren, weil er im Grunde seines Herzens ein Rheinländer geblieben ist.

Der Autor Udo Fassbender schildert seine Geschichten so authentisch, wie er lebt: voller Lebensfreude, direkt und ohne Verschnörkelungen oder falsche Rücksichtnahmen. Seine Erlebnisse aus der Kindheit und Jugendzeit führen uns zurück in das Deutschland der Nachkriegszeit, in die Zeiten des Aufbruchs und des wirtschaftlichen Aufschwungs, in Zeiten von Freundschaften und der persönlichen Entwicklung. Seine zahlreichen Erlebnisse in Führungspositionen sowohl in Leverkusen (Nordrhein-Westfalen) als auch im Freistaat Bayern wirken lebendig, menschlich und stets nachvollziehbar. Sein zielstrebiger Geist hat dabei nie den Humor verloren, weil er im Grunde seines Herzens ein Rheinländer geblieben ist.

Das Wunder der Gelassenheit und Sicherheit *** jederzeit *** Wenn Sie im Alltag in Stress geraten, können die Übungen und Techniken in diesem Buch wahre Wunder bewirken. Gewinnen Sie mit diesem Übungs-Handbuch Anleitungen zur Selbsthilfe und erlangen Sie Ihre Balance wieder zurück. Unterschiedliche Entspannungsmethoden ermöglichen Ihnen, kurze Auszeiten in Ihren Alltag einzubauen und das Gefühl von Gelassenheit und Sicherheit wiederzuerlangen. Diplom-Psychologin Martina Malsbender stellt Ihnen vollständige Trainingsanleitungen zur Entspannung, Achtsamkeit, Stabilisierung sowie Phantasiereisen vor. Die Übungen wurden von ihr um zusätzliche Verfahren aus dem NLP und der lösungsorientierten Kurzzeittherapie erweitert, damit Sie den Entspannungseffekt bei Bedarf jederzeit wiederherstellen können. Dadurch bleiben Sie nicht nur während des Entspannungstrainings in Ihrer Mitte, sondern meistern auch in Ihrem Familien- und Berufsalltag jede Herausforderung. Erleben Sie die Magie der Ausgeglichenheit und Stabilität. + kostenlose Audiodateien auf www.relax-on-demand.de

DIE KRAFT DES UNBEWUSSTEN & DAS WUNDER DER GELASSENHEIT *** j e d e r z e i t *** Das 2. Buch von Diplom-Psychologin Martina Malsbender legt den Schwerpunkt auf körperorientierte Entspannungsübungen und das Trainieren mit positiven Glaubenssätzen. Die Übungen sind für aktive Menschen und Ausdauersportler besonders gut geeignet, da sie deutlich spürbar sind. Mit kurzen Auszeiten in Ihrem Alltag erlangen Sie das Gefühl von Gelassenheit, Wohlbefinden und Erfolg. Die Autorin stellt Ihnen vollständige Trainingsanleitungen zur Entspannung durch Bewegung mit positiven Glaubenssätzen, zur Progressiven Muskelentspannung und zu Achtsamkeitsübungen zur Verfügung. Durch positive Glaubenssätze nutzen Sie die Kraft des Unbewussten und geben damit Ihrem Leben eine neue, positive Richtung – privat und beruflich. So erreichen Sie Ihre ganz persönlichen Ziele mit Leichtigkeit und einem guten Gefühl. Durch eine spezielle Ankertechnik bleiben Sie nicht nur während der Trainings ausgeglichen, sondern meistern auch in Ihrem Familien- und Berufsalltag entspannt jede Herausforderung. ERLEBEN SIE DIE STÄRKE DES UNBEWUSSTEN UND DIE MAGIE DER AUSGEGLICHENHEIT + kostenlose Audiodateien zum Buch auf www.relax-on-demand.de

Das Wunder der Gelassenheit und Sicherheit *** jederzeit *** Wenn Sie im Alltag in Stress geraten, können die Übungen und Techniken in diesem Buch wahre Wunder bewirken. Gewinnen Sie mit diesem Übungs-Handbuch Anleitungen zur Selbsthilfe und erlangen Sie Ihre Balance wieder zurück. Unterschiedliche Entspannungsmethoden ermöglichen Ihnen, kurze Auszeiten in Ihren Alltag einzubauen und das Gefühl von Gelassenheit und Sicherheit wiederzuerlangen. Diplom-Psychologin Martina Malsbender stellt Ihnen vollständige Trainingsanleitungen zur Entspannung, Achtsamkeit, Stabilisierung sowie Phantasiereisen vor. Die Übungen wurden von ihr um zusätzliche Verfahren aus dem NLP und der lösungsorientierten Kurzzeittherapie erweitert, damit Sie den Entspannungseffekt bei Bedarf jederzeit wiederherstellen können. Dadurch bleiben Sie nicht nur während des Entspannungstrainings in Ihrer Mitte, sondern meistern auch in Ihrem Familien- und Berufsalltag jede Herausforderung. Erleben Sie die Magie der Ausgeglichenheit und Stabilität. + kostenlose Audiodateien auf www.relax-on-demand.de

Lilly hat kein leichtes Leben gehabt. Ein tyrannischer Vater, der auch noch Gemeindepastor ist und Frauen wie Besitz behandelt. Kaum konnte sie sich nach der Schule ins Pharmaziestudium retten und das alte Leben hinter sich lassen, kommt schon neuer Ärger. Antony und sein Freund Mark überrumpeln Lilly auch noch mit dem attraktiven Kevin, zu dem sie eine seltsame Anziehung fühlt. Als Lillys Mutter plötzlich krank wird, eskalieren ihre Probleme. Aus Geldnot und der Unfähigkeit, sich ihrem Vater stellen zu können, lässt sich Lilly mit ihrem neuen Freund von Antony zu einem übersinnlichen Abenteuer verführen. Doch statt nur das Selbstbewusstsein zu stärken, verändert sich alles und die Reise wird zum Höllentrip... Taucht ein in eine Welt von Göttern, Dämonen und Magie.