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Die Angst, der Buddha und ich
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
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Alles ist Yoga
Weisheitsgeschichten aus dem Yoga
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
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7 Minuten Chakrenpower
Atempausen für jeden Tag
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Mit der Kraft der Chakren einfach und effizient die Energiezentren des Körpers stärken. Das 7 x 7-Programm: Im Laufe einer Woche in jeweils 7 Minuten täglich die 7 Chakren kennenlernen und stärken. Gelebte Spiritualität im urbanen Alltag: wohltuende Atempausen für mehr Positivität, Selbstvertrauen, Ruhe und Glück.
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Die Angst, der Buddha und ich
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
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Der kleine Achtsamkeitscoach
Wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
Der schnelle Schritt-für-Schritt-Einstieg für weniger Stress und mehr Zufriedenheit im Leben.
12,99 € inkl. MwSt.
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Mein innerer Kritiker kann mich mal
Frieden schließen mit den kritischen Stimmen in mir
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
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Mach Schluss mit deiner Angst
55 Impulse für mehr Glück, Zuversicht und Selbstvertrauen
Produktform: Lehr- und Lernkarten
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Entschleunigen
Mein Übungsbuch für mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Das Mitmachbuch mit über 50 Übungen für ein stressfreies Leben.
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Die Angst, der Buddha und ich
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Trotz jahrelanger spiritueller Praxis leidet Doris Iding an einer Angststörung. Sie erforscht die Ursachen und stellt fest, dass Angst das Tabuthema der spirituellen Szene ist. Über ihre persönliche Geschichte hinaus gibt sie Hilfestellungen für Betroffene und zeigt, wie ihr die Achtsamkeits-basierte Psychologie geholfen hat.
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