Der Beweis: Schönheit ist keine Frage der richtigen Tagescreme, sondern die Folge unserer inneren Haltung ? Das erste Buch, das einen spirituellen Weg zu gutem Aussehen zeigt ? Mit zahlreichen alltagstauglichen Übungen und Anwendungen – Achtsamkeitsyoga, Meditation, Atemübungen und anderen fernöstlichen Geheimnissen ? Für alle, die an Achtsamkeit, Yoga und Meditation interessiert sind und zugleich gut aussehen wollen