Mit Respekt, Liebe und Achtsamkeit haben sich die Autorinnen den Heilpflanzen genähert. Ihre Begegnungen mit heimischen Kräutern, ausgewählten mediterranen Pflanzen und einigen „Hexenkräutern“ (gezeigt im Jahreskreislauf) erzählen davon, wie durch eine ganzheitliche Betrachtung eine tiefe und überaus bereichernde Freundschaft mit den Pflanzen entsteht – und dadurch ein veränderter, bewusster Umgang mit unserer Welt. Dabei beschreiben die beiden Kräuterfrauen medizinische und feinstoffliche Wirkungsweisen der Heilpflanzen, nennen Anwendungsbeispiele, geben Zubereitungsanweisungen und erläutern, welche Heilkraft die ausgewählten Pflanzen speziell für Frauen haben. Doch über dieses Wissen hinaus vermitteln sie einen tieferen Einblick in das Wesen der Pflanzen und schildern die innere Beziehung zu ihnen. Persönliche Eindrücke und selbst Erlebtes werden ergänzt durch kulturgeschichtliche Hinweise sowie mythologische Bezüge und sind eingebettet in einen frauenspirituellen Hintergrund.