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Achtsamkeit
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Der Band gibt einen praxisorientierten Einblick in die theoretischen Hintergründe und die Methoden achtsamkeitsbasierter therapeutischer Arbeit. Er stellt die Grundzüge von MBSR und MBCT dar und gibt einen Überblick über wichtige Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von achtsamkeitsbasierten Verfahren.
15,95 € inkl. MwSt.
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Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber informiert darüber, was Achtsamkeit ist, wie Achtsamkeit wirkt und wie sie geübt werden kann. Er erläutert den Aufbau verschiedener achtsamkeitsbasierter Therapieprogramme und stellt verschiedene Achtsamkeitsübungen vor.
7,99 € inkl. MwSt.
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Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Ratgeber informiert darüber, was Achtsamkeit ist, wie Achtsamkeit wirkt und wie sie geübt werden kann. Er erläutert den Aufbau verschiedener achtsamkeitsbasierter Therapieprogramme und stellt verschiedene Achtsamkeitsübungen vor.
7,99 € inkl. MwSt.
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Achtsamkeit
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Der Band gibt einen praxisorientierten Einblick in die theoretischen Hintergründe und die Methoden achtsamkeitsbasierter therapeutischer Arbeit. Er stellt die Grundzüge von MBSR und MBCT dar und gibt einen Überblick über wichtige Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von achtsamkeitsbasierten Verfahren.
16,99 € inkl. MwSt.
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Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag
Audio-CD (MP3-Dateien)
Produktform: Online Audio-Datei (download)
Die Audio-CD (MP3-Dateien) enthält Anleitungen zur Durchführung von drei zentralen Achtsamkeitsübungen: Atemraum, Body-Scan und Sitzmeditation. die Übungen können insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich sein. Sie fördern die Entfaltung von Achtsamkeit im Alltag und können auch therapiebegleitend eingesetzt werden.
14,95 € inkl. MwSt.
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Abschlussprüfungstrainer Deutsch - Sachsen - 10. Schuljahr
Arbeitsheft mit Lösungen und Online-Training Grundwissen
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
13,50 € inkl. MwSt.
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Entre archéologie et épigraphie
Nouvelles perspectives sur l’armée romaine
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Cet ouvrage réunit huit contributions d’épigraphistes et d’archéologues consacrées à l’armée romaine. Celles-ci couvrent les principales régions de l’Empire et abordent différentes thématiques, montrant ainsi l’intérêt de croiser les méthodes de travail et de replacer chaque document dans son contexte.
49,00 € inkl. MwSt.
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Altern
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
20,00 € inkl. MwSt.
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Achtsamkeit üben
Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Der Ratgeber informiert darüber, was Achtsamkeit ist, wie Achtsamkeit wirkt und wie sie geübt werden kann. Er erläutert den Aufbau verschiedener achtsamkeitsbasierter Therapieprogramme und stellt verschiedene Achtsamkeitsübungen vor.
8,95 € inkl. MwSt.
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Alles fließt
Dimensionen des Wassers in Natur und Kultur
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
52,05 € inkl. MwSt.
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