Traditionelle Ernährung, altes Wissen neu interpretiert. Zurück zu dem was wirklich nährt, echte Lebensmittlel. Das große Lern- und Kochbuch zum Selbermachen und Gesundwerden. Über 140 Anleitungen, Rezepte und Inspirationen Bonuskapitel: Zahngesundheit und Kinderernährung