Stretching-Bibel
Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
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Stretching-Bibel
Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Der ultimative Stretching-Guide: umfassende Auswahl an Dehnübungen für Training und Alltag
? Beweglichkeit ist ein zentrales Thema in jeder Sportart sowie für das allgemeine Wohlbefinden
? Gezielter Trainingsansatz: Gliederung nach Körperbereichen, Aktivitäten und Sportarten
? Hervorragend bebilderte Übungssequenzen
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