Bewegung fördert Lernen - aus diesem Grundsatz ist das Konzept der bewegten Schule entstanden. Deshalb verfolgt das Hauptaugenmerk des Buches die praktische Umsetzung im Schulalltag. Dies wird in zwei Bausteinen verfolgt: - die Bewegungspause (für eine aktive Pause als Unterbrechung des Unterrichts im Klassenzimmer), - die bewegte Pausengestaltung (Bewegung und Spiel in der Mittagspause). Zu beiden Bausteinen findet man jeweils eine umfangreiche Übungssammlung.