In unserer Welt im Umbruch mit hohem Grad in Ungewissheit und Komplexität stehen die Stressfallen weit offen. Schützen Sie sich vor dem Ausbrennen im Hamsterrad. Profitieren Sie von der wirkmächtigen Kombination aus unterschiedlichen psychologischen und philosophischen Lösungsansätzen mit topaktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen rund um das Flow-Konzept von Csíkszentmihályi. Erschließen Sie sich Flow als Energiequelle zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, Schaffenskraft und Kreativität, Erfüllung und Erfolg – in allen privaten und beruflichen Lebensbereichen

In unserer Welt der Umbrüche mit hohem Grad an Komplexität stehen die Stressfallen weit offen. Alles wird immer dynamischer. Der Grad an Ungewissheit und Komplexität ist bei weitem größer, als uns – insbesondere unserem Gehirn guttut. Wie kann man dennoch gesund, leistungsstark und lebensfroh bleiben? Dieses Buch beschreibt die Flow-Konzepte von Csíkszentmihályi mit Lösungsansätzen aus anderen psychologischen und philosophischen Richtungen sowie aktuellen Erkenntnissen der Neurowissenschaft.