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Der Weg zu Yoga

mit persönlicher Führung und Einweihung

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 1, 224 Seiten

Erscheinungsdatum: 30.11.2015

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Kundalini Tantra

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Kundalini Tantra ist die bahnbrechende Arbeit von Swami Satyananda Saraswati über Kundalini, die Chakras und Kriya Yoga. In diesem Buch wird Kundalini erläutert und das Erwachen von Kundalini detailliert interpretiert. Anzeichen und Wirkungen einer solchen Erfahrung werden aufgezeigt und Wege beschrieben, diese Erfahrung hervorzurufen und richtig damit umzugehen. In diesem Werk ist eine umfassende Beschreibung eines jeden Chakras enthalten, und es wird der Stellenwert der Chakras in der tantrischen und yogischen Übung dargelegt. Es werden Techniken empfohlen, um die Energiezentren für eine größere Harmonie zwischen Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten sowie den Aufstieg von Kundalini Shakti vorzubereiten. Die zwanzig Kriyas und die vorbereitenden Übungen werden meisterhaft erläutert.

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 3, 520 Seiten

Erscheinungsdatum: 02.02.2023

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Meditationen aus den Tantras

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 1, 412 Seiten

Erscheinungsdatum: 02.10.2021

34,00 € inkl. MwSt.
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Kräftespiel des Yoga

Die Grundlagen von Bihar Yoga

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Kräftespiel des Yoga skizziert die yogischen Grundsätze und Übungen, die das Fundament von Bihar Yoga und Satyananda Yoga bilden. Gedacht als optimale Einführung in Bihar Yoga, haben diese frühen Lehren von Swami Satyananda Saraswati zum Ziel, dem Leser ein tieferes Verstehen von Yoga und von der praktischen Anwendung im Alltag zu geben. Das Herzstück der Übungen von Yoga und Meditation wird hervorgehoben, besondere Betonung liegt auf der Schulung und dem richtigen Umgang mit dem Geist sowie auf der Entwicklung der Achtsamkeit. Das Buch ist ein zeitloses Werk über die Kunst und Wissenschaft von Yoga, dargelegt aus der Sicht eines Meisters.

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 1, 180 Seiten

Erscheinungsdatum: 01.06.2009

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Yoga Nidra

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Verlag: Ananda Verlag, Auflage 6, 272 Seiten

Erscheinungsdatum: 02.02.2023

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Surya Namaskara

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Surya Namaskara, der Gruß an die Sonne, ist eine wichtige yogische Übung, deren Ursprung zurückreicht in die Zeit der Veden, in der die Sonne als kraftvolles Symbol des spirituellen Bewusstseins verehrt wurde. Mit diesem Hintergrund hat sich Surya Namaskara in eine Übungsserie entwickelt, die aus zwölf unterschiedlichen Haltungen besteht. Sie sind derart miteinander verwoben, dass sie Prana (feinstoffliche Energie) erzeugen und daher bei dem Übenden für Entschlackung und Vitalisierung sorgen. In diesem Buch wird die Übung in allen Aspekten dargelegt, was auch die Sonnen Mantras, die Bija Mantras und die Punkte der Wahrnehmung mit einschließt. Die erweiterten Richtlinien sind eine große Hilfe für Yoga Übende und Yoga Lehrende. Nach gründlichen physiologischen Analysen wird Surya Namaskara in unserer heutigen Zeit als eine umfassende therapeutische Übung betrachtet.

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 3, 117 Seiten

Erscheinungsdatum: 30.11.2018

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Yoga - Weg zur Inneren Freiheit

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)


Swami Satyananda Saraswati spricht lebensnah und konkret über die verschiedenen Yogawege. Er beleuchtet Tantra und Kriya Yoga und klärt Missverständnisse, die über diese beiden großen Wege herrschen. Das Buch kann ein idealer Begleiter im Alltagsleben sein. Die wörtlichen Unterrichtsanweisungen von Swami Satyananda in Yoga Nidra, Antar Mouna und Antar Tratak geben einen tiefen Einblick in tantrische Übungen.

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 3, 248 Seiten

Erscheinungsdatum: 01.06.2010

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Tantra und Yoga Panorama

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 1, 95 Seiten

Erscheinungsdatum: 01.06.1992

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Karma Sannyasa

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 1, 324 Seiten

Erscheinungsdatum: 01.06.1988

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Häufige Krankheiten aus yogischer Sicht

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Ananda Verlag, Auflage 2, 72 Seiten

Erscheinungsdatum: 02.07.2007

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