Praxishandbuch – 15 praxiserprobte themenorientierte Phantasiereisen für die Entspannungspädagogik, basierend auf Elementen des Autogenen Trainings und Erkenntnissen der Stressforschung. Sie leiten durch wundervolle Worte, Bilder und Stimmungen in die Welt der Phantasie und Entspannung. Absolut praxisorientiert und direkt anwendbar !