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Dolce Vita für die Seele
Wine Self-Talk: 15 genussvolle Minuten für Leichtigkeit, Inspiration und Lebensfreude. Von der Autorin des internationalen Bestsellers "Coffee Self-Talk"
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
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Älterwerden ist nichts für Anfänger
Warum jeder Augenblick zählt und was ich gern früher gewusst hätte
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Älterwerden ist kein Zuckerschlecken, und das Leben pendelt im Laufe der vielen Jahre immer öfter zwischen Lachen und Weinen. Doch früher oder später wird es jeden von uns ereilen: das Altern.
In diesem humorvollen und sehr persönlichen Buch teilt der 86-jährige Bernie S. Otis mit uns die Erfahrung und Weisheit seines langen Lebens. Mit einem Augenzwinkern erzählt er uns von der Liebe, über das Leben und die Familie sowie vom Umgang mit Zipperlein, Krankheiten und Schicksalsschlägen.
Sie werden mit Bernie laut lachen, aber auch leise die eine oder andere Träne verdrücken. Bernies Buch ist eine Fundgrube an Erfahrungen, die uns humorvoll hilft, uns auf das Alter vorzubereiten und unsere Freude am Leben zu erhalten. - Erstmals in deutscher Sprache! -
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Älterwerden ist nichts für Anfänger
Warum jeder Augenblick zählt und was ich gern früher gewusst hätte
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
Älterwerden ist kein Zuckerschlecken, und das Leben pendelt im Laufe der vielen Jahre immer öfter zwischen Lachen und Weinen. Doch früher oder später wird es jeden von uns ereilen: das Altern.
In diesem humorvollen und sehr persönlichen Buch teilt der 86-jährige Bernie S. Otis mit uns die Erfahrung und Weisheit seines langen Lebens. Mit einem Augenzwinkern erzählt er uns von der Liebe, über das Leben und die Familie sowie vom Umgang mit Zipperlein, Krankheiten und Schicksalsschlägen.
Sie werden mit Bernie laut lachen, aber auch leise die eine oder andere Träne verdrücken. Bernies Buch ist eine Fundgrube an Erfahrungen, die uns humorvoll hilft, uns auf das Alter vorzubereiten und unsere Freude am Leben zu erhalten. - Erstmals in deutscher Sprache! -
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Älterwerden ist nichts für Anfänger
Warum jeder Augenblick zählt und was ich gern früher gewusst hätte
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Älterwerden ist kein Zuckerschlecken, und das Leben pendelt im Laufe der vielen Jahre immer öfter zwischen Lachen und Weinen. Doch früher oder später wird es jeden von uns ereilen: das Altern.
In diesem humorvollen und sehr persönlichen Buch teilt der 86-jährige Bernie S. Otis mit uns die Erfahrung und Weisheit seines langen Lebens. Mit einem Augenzwinkern erzählt er uns von der Liebe, über das Leben und die Familie sowie vom Umgang mit Zipperlein, Krankheiten und Schicksalsschlägen.
Sie werden mit Bernie laut lachen, aber auch leise die eine oder andere Träne verdrücken. Bernies Buch ist eine Fundgrube an Erfahrungen, die uns humorvoll hilft, uns auf das Alter vorzubereiten und unsere Freude am Leben zu erhalten. - Erstmals in deutscher Sprache! -
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Miteinander
Wie wir freundlicher zu anderen und uns selbst werden
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
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Vom Glück zu lesen
Über Bücher, Schriftsteller und meine Buchhandlung in Canterbury
Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem
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Die Kunst des Ausruhens
Wie man echte Erholung findet
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
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Miteinander
Wie wir freundlicher zu anderen und uns selbst werden
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
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Miteinander
Wie wir freundlicher zu anderen und uns selbst werden
Produktform: Buch / Einband - fest (Hardcover)
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Heilsames Summen. Klangmassage für Körper und Seele
Mit Übungen für bewusstes Summen und Atmen
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Einer der einfachsten und doch tiefsten Klänge, den die menschliche Stimme erzeugen kann, ist das sogenannte Summen. Wissenschaftliche Studien haben nachgewiesen, dass die selbst erzeugten Vibrationen dabei helfen, den Blutdruck zu senken, Stress zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern. Außerdem regt das Summen die Produktion wichtiger neurochemischer Botenstoffe an. Die deutsche Ausgabe von "The Humming Effect" ist ein praktischer Leitfaden, um mittels gezielter Übungen von den positiven Effekten der Klangheilung zu profitieren.
- Aktuelle Erkenntnisse zum heilenden Einfluss von Klängen und zur Wirkung des Summens
- Einfache bis fortgeschrittene Übungen für das bewusste Summen und Atmen
- Praktische Online-Beispiele zum Nachhören und Mitsummen
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