Life Skill System

Mit Plan zur besten Version deiner selbst - gesünder ernähren, besser schlafen, effektiver regenerieren, mental und körp

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Dieser Ratgeber bietet Selbstoptimierung nach Plan und mit System. Neben vielen Trainings- und Übungstipps geht es beim „Life Skill System“ um alle Bausteine, die für einen gesunden Lifestyle wichtig sind: gesunde Ernährung, erholsamer Schlaf, effektives Regenerieren und mentale Stärke.

Verlag: Motorbuch Verlag, Auflage 1, 256 Seiten

Erscheinungsdatum: 31.08.2022

Angekündigt für den 01.04.2022

26,00 € inkl. MwSt.
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Fit und fröhlich

Durch mehr Energie zu deiner idealen Work-Life-Balance

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Verlag: Knaur Balance eBook, Auflage 1, 176 Seiten

Elektronisches Format:

Erscheinungsdatum: 29.01.2018

Angekündigt für den 13.11.2017

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Fit und fröhlich

Durch mehr Energie zu deiner idealen Work-Life-Balance

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Verlag: Knaur Balance, Auflage 1, 176 Seiten

Erscheinungsdatum: 01.02.2018

Angekündigt für den 13.11.2017

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