Der Autor hat für einige Zeit ein Haus in Sizilien, am Fuße des Ätnas gemietet. Er hat die Lebensverhältnisse der Bewohner studiert. Er hat starke Gegensätze festgestellt, auf der einen Seite die tiefe Religiosität der Menschen und anderseits die brutale Dominanz der Mafia. Er hat Möglichkeiten aufgezeigt mit denen man die tristen Lebensverhältnisse verbessern könnte. Das Buch soll kein Reiseführer im herkömmlichen Sinne sein, trotzdem wird an manchen Stellen auf die Haupt Sehenswürdigkeiten und ihre historischen Grundlagen verwiesen. Es wird auch der gesamteuropäische Zusammenhang betont. Die EU hat Sizilien und ihre Bewohner bisher sträflich vernachlässigt. Die negativen Auswirkungen der Globalisierung sind ein Hemmfaktor für eine Insel die von ihren kulturellen und landschaftlichen Attraktionen her alle Voraussetzungen für eine hohe Lebensqualität mitbringen würde.

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Achtsamkeit ist eine gute Strategie, um mit Stress umzugehen. Doch wie können wir Achtsamkeit für uns finden, wenn alles drunter und drüber geht? ESM-Embodied Stressmanagement ist ein leicht verständliches, praxisnahes Übungsbuch, das dem Stress mit einfachen und achtsamen Körperbewegungen begegnet. Das Besondere an den Übungen ist, dass die Körperbewegungen, wenn sie einmal erlernt sind, in jeder Lebenssituation eingesetzt werden können: Zu jeder der neun Übungen gibt es einen Micromove. Das ist eine unsichtbare Bewegung mit der Essenz aus der Übung. Selbst in der Hektik des modernen Arbeitsalltages oder bei schwierigen Gesprächen bleiben Sie auf diese Weise in Ihrem Körper achtsam präsent. Der Autor zeigt auf anschauliche Weise, wie man in Stresssituationen über Bewegung den Kontakt zu sich wieder finden und seine Handlungsfähigkeit wiedererlangen kann.

Augustinus schreibt im Jahr 420 n. Chr. die Enterbungslehre (Substitution) als Kirchengesetz in die "Catholica". Wie kam er zu dieser Auffassung, was lehrt uns die Bibel tatsächlich über die Heilsgeschichte Israels und welche Auswirkungen hat die Substitutionstheorie bis heute auf den Antisemitismus?