Dieses Buch wendet sich an Leser aus dem Bereich der Sportwissenschaften, Sportmedizin, Physiotherapie, Gesundheitswissenschaften und Biomedizin; und darüber hinaus an Menschen, die mit Sport, Gesundheit und Entspannungsverfahren zu tun haben. Zu den behandelten Themen dieser Monographie gehören: Welche körperlichen Trainingsformen sind geeignet, und unter welche Bedingungen sollte man sie anwenden, um die körperliche Gesundheit zu verbessern? Ist Yoga eine geeignete Form des körperlichen Trainings? Kann Yoga überhaupt lediglich als körperliche Übungsform eingesetzt werden, unter Absehung seiner Quellen und Inspiration aus Hinduismus und Buddhismus? Wie erklärt sich das Wohlgefühl, das Yoga als körperliches Training begleitet? Wie unterscheidet sich dieses Yoga – induzierte Wohlgefühl vom Wohlgefühl, das durch normales körperliches Training verursacht wird? Körperliches Training, Sport und Entspannung.

Gesund durch Sport Wie wichtig Sport für den Körper ist, ist seit langem bekannt. Das vorliegende Buch stellt den gezielten Einsatz sportlicher Aktivität sowohl in der Prävention als auch in der Therapie und Rehabilitation von vielen Krankheiten vor. In dem interdisziplinären Werk beschreiben erfahrene Sportmediziner gemeinsam mit Fachärzten aus anderen Bereichen bewegungsorientierte Behandlungskonzepte. Es ermöglicht dem Facharzt, ein individuelles Trainingsprogramm für seinen Patienten auszuarbeiten.

Gesund durch Sport Wie wichtig Sport für den Körper ist, ist seit langem bekannt. Das vorliegende Buch stellt den gezielten Einsatz sportlicher Aktivität sowohl in der Prävention als auch in der Therapie und Rehabilitation von vielen Krankheiten vor. In dem interdisziplinären Werk beschreiben erfahrene Sportmediziner gemeinsam mit Fachärzten aus anderen Bereichen bewegungsorientierte Behandlungskonzepte. Es ermöglicht dem Facharzt, ein individuelles Trainingsprogramm für seinen Patienten auszuarbeiten.