Das Buch wirft einen frischen und ermutigenden Blick auf das Leben in all seinen Facetten. 34 Fachleute, erfahren in Beratungs- und Bildungsarbeit, präsentieren in der Praxis erprobte Impulse. Eine ressourcenorientierte Perspektive auf die kleinen Dinge des Lebens, auf Tagesabläufe, alltägliche Beziehungen und gesellschaftliche Rituale, steht dabei im Mittelpunkt. Vielfältige kreative Methoden – Erzählen, Malen, Schreiben, Fotografieren, Textiles Arbeiten, Tanzen, Gestalten mit unterschiedlichen Materialien – werden erläutert. Sie tragen dazu bei, Aspekte der eigenen, ganz persönlichen Geschichte in ein neues Licht zu rücken, mit dem Ziel, die Leser*innen zur aktiven Selbstfürsorge zu befähigen. Dreh- und Angelpunkt dabei ist der wertschätzende Blick auf die Vergangenheit, der es ermöglicht, das Leben im Hier und Heute zu reflektieren und die Zukunft aktiv und selbstbewusst zu gestalten. Viele Methoden eignen sich für die Gruppenarbeit, der Großteil auch für die Eigenbeschäftigung zu Hause. Das Buch regt an, Neues tatkräftig auszuprobieren und anzuwenden. Es macht aber auch schlichtweg Freude, einfach nur nach Herzenslust darin zu schmökern, sich von den Texten berühren und zum Weiterdenken einladen zu lassen.weiterlesen