《精神力量的動力：遊戲中的心靈》是一部深刻的著作，遠遠超越了膚淺的考慮。 薩米·杜伊馬茲（Sami Duymaz）探索了我們的思維和潛意識的程序，這些程序經常被忽視，指導著我們的行為和反應。 他解決了情緒困擾，並展示了實現自我控制和紀律的方法，以控制和利用一個人的思想。 一個核心焦點是引導情緒並理解恐懼和懷疑是如何產生的能力。 透過這種理解，我們可以學會控制它們，以便壓力和恐懼不再對我們產生影響。 透過更好地控制我們的情緒，我們可以獲得內心深處的平靜和安寧，讓我們即使在充滿挑戰的情況下也能清晰地思考。 本書不僅提供了見解和理論理解，也提供了發展和加強這些技能的具體方法和練習。 對於任何尋求個人成長並準備好以內在力量和信心面對生活挑戰的人來說，這都是一本指南。 透過掌握自己的思想，我們可以充分發揮潛力並大幅提高績效，即使在似乎一切都不起作用的情況下也是如此。 “Jīngshén lìliàng de dònglì: Yóuxì zhōng de xīnlíng” shì yī bù shēnkè de zhùzuò, yuǎn yuǎn chāoyuèle fūqiǎn de kǎolǜ. Sà mǐ·dù yī mǎ zī (Sami Duymaz) tànsuǒle wǒmen de sīwéi hé qiányìshí de chéngxù, zhèxiē chéngxù jīngcháng bèi hūshì, zhǐdǎozhe wǒmen de xíngwéi hé fǎnyìng. Tā jiějuéle qíngxù kùnrǎo, bìng zhǎnshìle shíxiàn zìwǒ kòngzhì hé jìlǜ de fāngfǎ, yǐ kòngzhì hé lìyòng yīgèrén de sīxiǎng. Yīgè héxīn jiāodiǎn shì yǐndǎo qíngxù bìng lǐjiě kǒngjù hé huáiyí shì rúhé chǎnshēng de nénglì. Tòuguò zhè zhǒng lǐjiě, wǒmen kěyǐ xuéhuì kòngzhì tāmen, yǐbiàn yālì hé kǒngjù bù zài duì wǒmen chǎnshēng yǐngxiǎng. Tòuguò gèng hǎo de kòngzhì wǒmen de qíngxù, wǒmen kěyǐ huòdé nèixīn shēn chǔ de píngjìng hé ānníng, ràng wǒmen jíshǐ zài chōngmǎn tiǎozhàn de qíngkuàng xià yě néng qīngxī de sīkǎo. Běnshū bùjǐn tígōngle jiànjiě hé lǐlùn lǐjiě, yě tígōngle fāzhǎn hé jiāqiáng zhèxiē jìnéng de jùtǐ fāngfǎ hé liànxí. Duìyú rènhé xúnqiú gèrén chéngzhǎng bìng zhǔnbèi hǎo yǐnèi zài lìliàng hé xìnxīn miàn duì shēnghuó tiǎozhàn de rén lái shuō, zhè dōu shì yī běn zhǐnán. Tòuguò zhǎngwò zìjǐ de sīxiǎng, wǒmen kěyǐ chōngfèn fāhuī qiánlì bìng dàfú tígāo jīxiào, jíshǐ zài sìhū yīqiè dōu bù qǐ zuòyòng de qíngkuàng xià yěshì rúcǐ.weiterlesen