Sie interessieren sich für die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin? Immer mehr Menschen sind begeistert von der 5-Elemente Ernährung. Aus gutem Grund, da diese Ernährungsform für so ziemlich jeden geeignet ist. Die Autorin Bettina Leist möchte Ihnen in diesem Buch einen Einstieg in die 5-Elemente Ernährung bieten. Leckere und abwechslungsreiche Rezepte mit interessanten Hintergrundinformationen sind in diesem Buch vereint. In diesem Buch erfahren Sie unter anderem: - Hintergrundwissen über die TCM - Grundlagen der 5-Elemente Ernährung - Worauf es bei den 5-Elementen ankommt +++ Großer Rezepteteil +++ Frühstück, Hauptmahlzeiten, Salate, Suppen, und mehr.. Dieses Buch ist für Interessierte sowie für Fortgeschrittene bestens geeignet. Klicken Sie oben rechts auf kaufen und sichern Sie sich das praktische Taschenbuch.weiterlesen