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Achtsamkeit mit Kindern

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die Reizüberflutung überfordert zu werden. Innerer Frieden führt zu mehr Gelassenheit, bleibender Stärke und Glücksgefühlen. Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie es geht: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.weiterlesen

Elektronisches Format: PDF

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-9686052-4-1 / 978-3968605241 / 9783968605241

Verlag: Kosmos

Erscheinungsdatum: 21.03.2022

Seiten: 208

Autor(en): Thich Nhat Hanh

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