In diesem Adventskalender findest du an 24 Tagen genau 24 verschiedene Achtsamkeitsübungen, die dich auf ein besinnliches Weihnachtsfest einstimmen. Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und genieße Orte der Ruhe und Gelassenheit. Egal ob Musikmeditation, Achtsames Gehen oder Kreatives Schreiben, lass dich von den verschiedenen Übungen inspirieren und finde deine Mitte.weiterlesen