Die heute gelehrte und geübte Achtsamkeit beruht auf den Lehren des Buddha. In seinen Reden, besonders über die Anwendung und Gebiete der Achtsamkeit (Satipatthana), finden wie die authentische Quelle und umfassende darstellung diese genialen Übungsweges. Die erstaunliche Entdeckung und das Wissen des Erwachten über den menschlichen Geist und seine ungeahnten Möglichleiten wird in diesem Buch verständlich erklärt. Der ganze Weg wird lebendig und mit vielen Beispielen in unsere Kultur und Zeit gebracht. wir erfahren, worin die Kraft der Achtsamkeit liegt, wie sie unser Sein bereichert und mit den Wundern des Lebens in Berührung bringt. Jenseits von Religion und Glauben führt der von Buddha gezeigte Weg auch heute noch zum unabhängigen Glück. Achtsamkeit öffnet ein anderes Bewusstsein, das uns innere Freiheit bringt.weiterlesen