Noch Fragen? 0800 / 33 82 637

Ausgezeichnete Fitness

Ein Gesundheitsprogramm zum Europäischen Fitness Abzeichen (EFB)

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Das Kursmanual behandelt den Weg hin zum Erhalt des ersten europaweiten gesundheitsorientierten Fitness-Tests für Erwachsene. Das Hauptaugenmerkt liegt in der detaillierten Beschreibung der Übungseinheiten. Der Übungsleitende kann den Kurs flexibel gestalten, da der 10-wöchige Kurs in Einheiten zwischen 60 und 90 Minuten möglich ist. Pro Einheit sind die Sequenzen genau beschrieben und können direkt umgesetzt werden. Zu Beginn jeder Einheit gibt es eine tabellarische Zusammenfassung zum Download.weiterlesen

Elektronisches Format: PDF

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-8403-1413-1 / 978-3840314131 / 9783840314131

Verlag: Meyer & Meyer

Erscheinungsdatum: 13.12.2021

Seiten: 240

Auflage: 1

Autor(en): Klaus Bös, Katja Klemm, Christian Jeuter

22,99 € inkl. MwSt.
kostenloser Versand

lieferbar - Lieferzeit 10-15 Werktage

zurück