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Beckenboden- und Bindegewebsschwäche

Ursachen und Lösungen

Produktform: Buch

Der Beckenboden ist Bestandteil einer tief im Körper verlaufenden Muskel-Faszien-Verbindung. Sie wird die Tiefe Frontal Linie (TFL) genannt. Ein isoliertes Training der Beckenboden Muskulatur kann zwar hilfreich sein, im Zusammenhang mit der gesamten Faszienstruktur betrachtet, zu der der Beckenboden gehört, ergeben sich jedoch weitere Zusammenhänge und dementsprechend auch noch differenziertere Trainingsmöglichkeiten. Diese Broschüre vermittelt dieses neue Wissen mit vielen praktischen Beispielen.weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-00-079889-4 / 978-3000798894 / 9783000798894

Verlag: Institut für Bodilance

Erscheinungsdatum: 22.08.2024

Seiten: 40

Auflage: 100

Autor(en): Petra Kunz Blunert

18,00 € inkl. MwSt.
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