Keine Jahreszeit steht so sehr im Zusammenhang mit Naschereien, festlichen Genüssen, Süßigkeiten und Backwerk. Die Adventszeit und die Weihnachtstage sind fest verbunden mit Gedanken an Gaumenfreuden. Dies alles ist auch ohne Zucker und mit viel weniger Kohlenhydraten möglich. Und genauso lecker. Wir haben in diesem Heft einen speziellen Schwerpunkt auf die Adventszeit und das Backen gelegt. Sie finden wunderbare Plätzchen- und Keksrezepte, Kuchen für die Adventstafel und Naschereien für den Adventsteller. Alles in allem können Sie also ganz unbeschwert genießen und werden die Weihnachtszeit ohne zusätzliche Kilos auf den Hüften verleben können. Es ist noch genügend Zeit, alle wichtigen Zutaten einzukaufen und sich vorzubereiten. Und dann: Ofen an! Wir wünschen Ihnen eine besinnliche Zeit – lassen Sie sich nicht stressen. Auch nicht von zu vielen Kohlenhydraten …weiterlesen