Chronik meine Wettkämpfe Arbeitsbuch für die mentale Vorbereitung zum Wettkampf. Der Athlet kann aufgrund von formulierten Fragen, erarbeiten wie man sich Mental besser auf Wettkämpfen vorbereiten kann. Insgesamt können 36 Wettkämpfe dokumentiert und bearbeitet werden. Nach einigen Wettkämpfen kann ein kurzes Fazit der vorangegangen Wettkämpfe oder einem Training gezogen werden. Somit kann der Sportler besser erkennen was hinderlich war sich auf den Wettkampf einzulassen oder was förderlich war. Und sich so, auf seine nächsten Wettkämpfe oder einem Training gedanklich besser vorbereiten zu können Für eine gute Dokumentation können auch Bilder der Erfolge hinzugefügt werden.weiterlesen