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Das große Buch vom Ultra-Marathon - Ultra-Lauftraining mit System

50-km,70-km,100-km, 24-h Training und Trailrunning für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler. Mit Jahres-Trainingsplänen

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorzubereiten zu können. Die Vorstellung von Ultralauf-Stars, sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab.weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-7679-2026-2 / 978-3767920262 / 9783767920262

Verlag: Copress

Erscheinungsdatum: 19.06.2015

Seiten: 367

Zielgruppe: für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler

Autor(en): Hubert Beck

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