Dieses Buch ist für Anfänger geeignet, die den klassischen Hatha Yoga im Yoga Vidya Stil erlernen möchten, und auch für erfahrenere Yogaübende, die sich für eine abwechslungsreiche Praxis Inspirationen holen möchten. Ebenfalls empfehlenswert für Yogaunterrichtende für die Planung von Yogastunden. weiterlesen