125 heilende Paleo-Rezepte bei Hashimoto, M. Crohn, Rheuma und weiteren Autoimmun-Erkrankungen
Produktform: Buch
- Werden Sie zum Nutrivor: Wie nährstoffdichtes Essen Autoimmunerkrankungen heilt
- 125 leckere, einfach zuzubereitende Rezepte, gegliedert nach den unterschiedlichen Stufen des Autoimmunprotokolls
- Leicht verständliche Einführungen in das Konzept der Nährstoffdichte und das Auto immunprotokoll
- Fünf unterschiedliche Speiseplan-Sets und Einkaufslisten, mit denen Sie schnell die Nährstoffdichte Ihrer Nahrungsmittel bestimmen können
- Mit Ausschluss- und Wiedereinführungsplan, um Nahrungsmittelallergien und -empfindlichkeiten zuverlässig identifizieren zu können
"Durch unsere moderne Ernährung sind die meisten von uns übersättigt und gleichzeitig unterernährt. In diesem Buch zeigt uns Mickey die enorme Bedeutung der Nährstoffdichte auf - und wie Sie leckere, nahrhafte Gerichte mit Tiefenheilung zaubern."
- Chris Kresser, New York Times Bestseller-Autorweiterlesen