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Das neue Diabetes-Programm

Mit Protein-Shakes den Blutzucker senken und abnehmen

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten! Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien belegen: mit einer gezielten Ernährungsumstellung, unterstützt durch eine Formula-Diät, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel senken. Auch die Selbstmessung des Blutzuckers, Bewegung und eine gute Motivation helfen - und das 12-Wochen-Programm in diesem Buch zeigt Ihnen, wie as im Alltag optimal gelingt. - So klappt’s: wie funktioniert die Diät, wie dosiere ich das Pulver, über welchen Zeitraum erstrecken sich die einzelnen Phasen und was passiert wann? - Köstliche Rezepte: mit diesen Gerichten unterstützen Sie Ihre Diät optimal und haben immer etwas Leckeres auf dem Teller. - Endlich aktiv: nehmen Sie die Herausforderung an! Viele Motivationstipps und tolle Anregungen, wie Sie etwas mehr Bewegung in Ihr Leben bringen, helfen Ihnen dabei und verstärken Ihre Erfolge!weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-432-11039-4 / 978-3432110394 / 9783432110394

Verlag: TRIAS

Erscheinungsdatum: 06.03.2019

Seiten: 176

Auflage: 2

Zielgruppe: Gesundheitsinteressierte

Autor(en): Stephan Martin, Kerstin Kempf

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