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Das perfekte Training

Maßgeschneiderte Fitness für sie und ihn

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Seyit Ali Shobeiri, einer der besten Fitness-Coaches Deutschlands, bringt mit seinem neuen Trainingsprogramm jeden dazu noch mehr aus sich herauszuholen. In dieses Buch fließen unter anderem seine Erfahrungen als Coach für Spitzensportler ein. Mit von der Partie ist Seyits Partnerin Stefania Lou, eine renommierte Hamburger Fitnesstrainerin. Das Buch richtet sich an Männer und Frauen, die nicht einfach Muskeln aufbauen, sondern vor allem rücksichtsvoll mit ihrem Körper umgehen wollen, um sich an die optimale Belastung heranzutasten und ihren Trainingslevel und Fitnesszustand langfristig auf hohem Niveau halten wollen. weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-641-20596-6 / 978-3641205966 / 9783641205966

Verlag: Südwest

Erscheinungsdatum: 11.12.2017

Angekündigt für den 22.08.2017

Seiten: 176

Autor(en): Martin Werner, Seyit Ali Shobeiri

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