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Dein Körper weiß die Antwort

Focusing als Methode der Selbsterfahrung: Eine praktische Anleitung

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Viele Menschen trauen ihren Gefühlen nicht oder fürchten, von ihnen überwältigt zu werden. Deshalb versuchen sie, Konflikte oder Probleme nur mit dem Kopf zu lösen. «Focusing» ist eine ebenso vorsichtige wie wirkungsvolle Methode, mit den eigenen Gefühlen in Kontakt zu treten und zu lernen, ihnen wieder zu vertrauen. Die Konzentration auf den Körper hilft, das innere Erleben aufzuspüren. Wie Sie das erreichen können, allein oder mit einem Partner, wird einfühlsam und praktisch nachvollziehbar erläutert.weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-688-10383-6 / 978-3688103836 / 9783688103836

Verlag: ROWOHLT Repertoire

Erscheinungsdatum: 18.08.2017

Seiten: 250

Auflage: 3

Autor(en): Martin Siems

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