Das Bundle aus Buch und Arbeitsbuch vermittelt fundierte Informationen über Möglichkeiten und Wege, durch Nutzung eigener Ressourcen oder mit professioneller Hilfe gesundheitliche Schieflagen zu überwinden und eine stabile Gesundheit zu erreichen. Der Schwerpunkt liegt auf der (Re-) Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der eigenen Programmierung in Richtung nachhaltiger Gesundheit. Durch die Kombination von Sachbuch und Arbeitsbuch kann der Leser unmittelbar mit der Umsetzung der im Sachbuch vorgestellten Aufgaben und Programme beginnen und sehr schnell spürbar Ergebnisse erzielen.weiterlesen