Inleiding Iedereen is wel eens bang en dat is maar goed ook. Waarom dat zo is, zult u in dit boek lezen. Dit boek beschrijft een programma om te grote a- sten en zorgen bij kinderen aan te pakken en de rol van ouders daarbij. Het programma is gemaakt voor kinderen en jeugdigen van acht tot achttien jaar die veel last hebben van angsten en zorgen, en daardoor belemmerd worden in hun leven. We noemen dit angststoornissen. Aan angststoornissen is iets te doen! Het boek begint met uitleg over wat angst is, wat eraan te doen is en welke steun u als ouders kunt bieden. Daarna zijn er veel oefeningen voor uw kind om de angst aan te pakken. Voor u zijn er tips en oefeningen hoe u uw kind hierbij kunt helpen Het grootste deel van dit werkboek is hetzelfde als het werkboek dat uw kind meekrijgt, zo kunt u zien welke oefeningen uw kind doet. Daarnaast staan er tips en uitleg voor ouders in dit werkboek. Deze tekst voor ouders is in dit boek te herkennen aan de‘Tips voor ouders’. Meestal volgen gezinnen dit programma bij een therapeut die opgeleid is in cognitieve gedragstherapie. De therapeut zal elke week vertellen wat te lezen en welke oefeningen te doen. De therapeut helpt uw kind op weg om zo goed mogelijk te oefenen, en wat het en u kunnen doen als iets moeilijk gaat.weiterlesen