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Depressionen fallen nicht vom Himmel

10 Konzepte zur Selbststärkung bei Burnout, Depression und Trauma

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Ein seelisches Tief ist noch keine psychische Krankheit. Bedenklich, richtig gefährlich wird’s erst, wenn wir uns verrennen. Etwa in Denk- und Handlungsweisen, die in unseren Ängsten und Phantasien gründen, aber nicht in der Realität. So reiben wir uns auf, unsere Erschöpfung und unsere gefühlte Machtlosigkeit nehmen zu und münden womöglich in eine Depression, die vielleicht auch gar nicht gleich erkannt wird. Dieses Buch behandelt beispielhaft zehn »Hauptbelastungsfälle«, die für eine Depression der Auslöser sein könnten. Dabei geht die Ärztin und Psychotherapeutin Barbara Günther-Haug weit über die üblichen Erklärungen der Symptome oder bloße Schicksalsberichte hinaus – und versteht sich damit gleichsam als eine erste »Wegweiserin aus dem Irrgarten der Seele«.weiterlesen

Elektronisches Format: PDF

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-7776-3419-7 / 978-3777634197 / 9783777634197

Verlag: S. Hirzel Verlag GmbH

Erscheinungsdatum: 10.04.2024

Auflage: 1

Autor(en): Barbara Günther-Haug

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