Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien
Wie es so weit kommen konnte und was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfe-Übungen - Komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)
Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen. Dennoch ist in der Schulmedizin deren wahre Ursache so gut wie unbekannt, und die Zahl der Betroffenen nimmt ständig zu. Die haben eine bahnbrechende Methode entwickelt, mit der Sie sich selbst können.
• wie Rückenschmerzen wirklich entstehen,• warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden• und die moderne Medizin kaum helfen kann.
• die wichtigsten Selbsthilfe-Übungen• die 6 essenziellen Druckpunkte zur Selbstbehandlung• die wirksamsten Faszien-Rollmassagen
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 155 farbigen Abbildungenweiterlesen
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