Das Ziel dieses Buches ist nicht nur die Altersspanne vom Schüler bis hin zum Rentner zu bedienen, sondern auch allen suchenden Karateka eine strukturierte und systematische Hilfe für eine tiefer greifende Weiterentwicklung anzubieten. Es geht um das Kennenlernen des Wesentlichen und um es zu vertiefen, wie auch auch Impulse für Techniken und Trainingsinhalten zu geben. Darüberhinaus endet Karate nicht an der Schwelle zum Dojo: die Karate-Lehre und ihre Prinzipien bieten ihren Unterstützung auch in Alltagssituationen. Dadurch kann sich der Karateka über die Technik hinaus weiterentwickeln. Mit der Gliederung: – Karate im Dojo – Karate im Alltag – Die geistige Lehre wird dem Leser einen Leitfaden an die Hand gegeben, der das Wesen des Karate besser verstehen und verinnerlichen lässt. Letztlich soll dies Buch als ein Handbuch für Menschen mit Ansprüchen und Erwartungen an sich selbst sein. Ein Handbuch für Karateka, die noch nicht dort angekommen sind, wo sie gerne sein würden. Dort, wo Karate das Bindeglied von Dojo und Alltag sein kann, dort, wo die Technik, Gefühl und alltägliches Erleben irgendwann eine Einheit bilden.weiterlesen