Was ist ein Trauma? Wie entwickelt sich eine Traumafolgestörung? Was ist EMDR Traumatherapie? Was sind die Wirkprinzipien der EMDR Traumatherapie? Was können Angehörige tun? Welche Möglichkeiten der Stabilisierung gibt es? Welche Formen der Traumselbsthilfe gibt es? Fallbeispiele und Erfahrungsberichte von Betroffenen sollen die Angst vor einer Traumatherapie mildern und Hoffnung geben.weiterlesen