Ob bei einer Tasse Tee mit den Lieben zusammensitzen, sich von einem Stück Schokolade trösten lassen oder Körper und Geist kleine Rituale zum Wohlfühlen schenken - die kalten Jahreszeiten bieten viele schöne Möglichkeiten, um sich Zeit für sich zu nehmen, sich zurückzulehnen oder aktiv zu bleiben. Ideen und Inspirationen, die einfach guttun, sind in diesen vier Aufstellbüchern versammelt. Für ein Leben voller Achtsamkeit, Gelassenheit und aktive Momente für Körper und Geist. weiterlesen