Du fühlst dich oft traurig und gestresst, ohne zu wissen, warum? Du schaffst es nicht, deine Ziele zu erreichen, obwohl du sie dir immer wieder vornimmst? Dieser Ratgeber hilft dir, zu mehr Selbstachtung und Zufriedenheit zu finden. Er erklärt kurz und ohne große Umschweife, wo die häufigsten Fehler im Umgang mit dir selbst liegen, und bietet effektive Lösungswege. Die enthaltenen Übungen festigen dein Wissen und lehren dich in der Praxis, dein ganzes neues Lebensgefühl anzunehmen. Du brauchst dieses Buch, wenn: -du endlich positiv denken möchtest -du das Gefühl hast, nicht weiterzukommen -du dir noch keine Gedanken über Selbstwertgefühl. Selbstachtsamkeit und deine individuellen Bedürfnisse gemacht hast. -du lernen möchtest, wie du dir die richtigen Ziele setzt und sie verwirklichst -du keine Zeit hast, ellenlange Ratgeber zu lesen -du der Typ bist, der lieber mit Übungen lernt anstatt mit viel Theorie Erfolg und Zufriedenheit sind nur einen Schritt entfernt, denn du leuchtest hell!weiterlesen