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easy eating – Das Workbook

Der 21-Tage-Plan: Mit Leichtigkeit zum Wunschgewicht

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Step by step zum Wohlfühlgewicht Abnehmen funktioniert nur mit Essen. Am besten mit Essen, das auch schmeckt. Wie das geht, zeigt Ursula Vybiral im Praxisbuch zu ihrer »easy eating«-Abnehmbibel: ein Workbook mit detailliertem Plan für die ersten 21 Tage der persönlichen Abnehmreise, mit vielen neuen und für alle Ernährungsweisen leicht adaptierbaren Rezepten sowie einem Fitnessplan, Ernährungs- und Mood-Tagebuch. Als erfolgreiche Abnehmexpertin mit einer »easy eating«-Community von mehr als 25 000 Menschen weiß Ursula Vybiral, wie wichtig vor allem die ersten 21 Tage der Ernährungsumstellung sind, um nachhaltig abzunehmen – 21 Tage, die das eigene (Ernährungs-)Leben für immer verändern werden. Und über kurz oder lang zum persönlichen Wunschgewicht führen.weiterlesen

Bitte beachten Sie, dass der Verlag dieses Titels aus Österreich kommt.

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-903441-13-2 / 978-3903441132 / 9783903441132

Verlag: Amalthea Signum

Erscheinungsdatum: 17.03.2023

Seiten: 272

Auflage: 1

Autor(en): Ursula Vybiral
Fotograf: Tanja Hofer

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26,99 € inkl. MwSt.
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