ADHD staat voor ‘attention deficit hyperactivity disorder’ ofwel a- dachtstekortstoornis met hyperactiviteit. Het bekendste beeld van iemand met ADHD is dat van een druk, impulsief en onhandelbaar jongetje, een ‘stuiterbal’ die niet te handhaven is. Vroeger dacht men dat kinderen er vanzelf overheen groeiden in de puberteit. Inmiddels is uit onderzoek gebleken dat dit niet zo is: 30-50% van de kinderen houdt klachten als ze volwassen zijn. In dit boek beschrijven we het beeld bij volwassenen. ‘Het is alsof je door de regen rijdt zonder ruitenwisser, alles komt op je af. ’ ‘Mijn hoofd is als een motor; terugschakelen lukt echter niet, de motor blijft op volle toeren doorlopen. ’ ‘Het lijkt vaak alsof mijn gedachten supersnelle rondjes draaien in mijn hoofd en niet meer kunnen stoppen. ’ Voor mensen met ADHD is het filteren van informatie en het r- men van gedrag moeilijk. Hierdoor lopen ze dagelijks tegen prob- men aan op het gebied van studie, werk, sociale contacten en re- ties. De hoofdkenmerken van ADHD zijn aandachtsproblemen, - peractiviteit en impulsiviteit. Dit zijn lastige kenmerken, omdat we allemaal wel eens vergeetachtig, onrustig of impulsief zijn. Je gaat bijvoorbeeld boodschappen doen na een drukke werkdag en blijkt bij thuiskomst de helft vergeten te zijn. Iedereen heeft wel van die dagen dat het hoofd vol zit met alle dingen die nog gedaan moeten worden.weiterlesen