In diesem Handbuch lesen Sie alles Wissenswerte rund um den bekannten transformierenden Atemprozess Quantum Light Breath. Der erfahrene ClarityTrainer Nishkam Koch erläutert Hintergrund, Entwicklung und Praxis dieser Meditation. Die Wirkungsweise und richtige Durchführung des Atemprozesses wird ausführlich dargestellt. Koch gibt zahlreiche wertvolle Tipps, wie der QLB eff ektiv hilft den persönlichen Wachstumsweg zu beschleunigen und wie die täglichen Praxis des QLBs zu innerer Klärung, Kreativität und Wohlbefinden führt. Für Menschen, die den QLB mit einer Gruppe praktizieren wollen, liefert das Buch weitere wertvolle Hinweise. Jeru Kabbal, der „Erfinder“ dieser Atemmeditation, erklärt die spirituellen Zusammenhänge zwischen Atem, Geist und Körperbewusstseinweiterlesen