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Einatmen. Ausatmen. Da sein

Das Achtsamkeitsbuch für überall

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Achtsamkeit wird immer beliebter und ist in allen Lebensbereichen anwendbar. Egal, ob schwierige Entscheidungen getroffen werden müssen, ein voller Arbeitstag auf einen wartet oder der Bus nicht kommt – Corinne Sweet bringt mit ihren leicht umsetzbaren Übungen Ruhe und Frieden in den anstrengenden Alltag. Dies ist das unverzichtbare Praxisbuch für ein stressfreies und entspanntes Leben. Sie möchten mehr zum Thema Achtsamkeit lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie hilfreiche Tipps, wie Sie im Alltag achtsamer mit sich und ihren Mitmenschen umgehen können, Anleitungen zu Entspannungsübungen und aktuelle Buchvorschläge.weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-426-43826-8 / 978-3426438268 / 9783426438268

Verlag: O.W. Barth eBook

Erscheinungsdatum: 25.08.2016

Seiten: 208

Auflage: 1

Übersetzt von Judith Elze
Autor(en): Corinne Sweet
Illustriert von Marcia Mihotich

7,99 € inkl. MwSt.
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