In dem 2022 neu überarbeiteten und erweiterten Buch „Endlich Schluss mit Endometriose“ wurde ein komplexes Thema in einen unverzichtbaren Ratgeber verwandelt, der eine unbezahlbare Hilfestellung darstellt. In diesem wertvollen Buch erhalten Sie viele Informationen und Hilfen zu dieser oftmals unterschätzten Krankheit. Sie bekommen wichtige Antworten zu vielen Ihrer Fragen, damit Sie erkennen, welchen Therapieweg Sie einschlagen können, aber auch, welche Ursache womöglich zugrunde liegen kann. Denn wenn sie erkannt wird und womöglich behoben werden kann, erhöhen sich die Aussichten auf einen positiven Heilungserfolg in der Regel um ein Vielfaches. Viele Aspekte der Endometriose werden in diesem Buch anders beleuchtet, als es allgemein üblich ist. Es zeigt verschiedene Ursachen auf, die bei herkömmlichen Endometriose-Therapien nicht berücksichtigt werden. Und es stellt interessante Therapieansätze vor, die ein völlig normales Leben ermöglichen können. In einigen Fällen sogar ganz ohne synthetische Hormone und Operationen. Beginnen Sie am besten noch heute damit, sich intensiv mit der Endometriose auseinanderzusetzen, um endlich wieder zu spürbar mehr Lebensqualität und Freude zurückzufinden - ohne oder zumindest mit weniger Schmerzen. Auch die 30 Tipps, mit denen Sie Ihren Krankheitsverlauf selbst positiv unterstützen können, sollten Sie beherzigen und umsetzen. Dazu wünsche ich Ihnen viel Erfolg! Sigrid Nesterenko Aus dem Inhaltsverzeichnis: Vorwort Endometriose im Überblick Was ist Endometriose? Stadieneinteilung Symptome und Folgen Ursachen Transplantationstheorie Metaplasietheorie Induktionstheorie Genetische Ursache Immunsystem Stress Schadstoffe eine häufig unterschätzte Ursache Dioxin und Endometriose Amalgam und Endometriose Endokrine Disruptoren Risikofaktoren Der lange Weg bis zur Diagnose Diagnose Die Diagnose – und was jetzt? Hormone und ihre Bedeutung im menschlichen Körper Behandlung mit Hormonpräparaten Antibabypille Gestagene und natürliches Progesteron GnRH-Analoga Operation Balneotherapie Mooranwendungen Fangoanwendungen Behandlung mit Naturheilkunde von A-Z Akupressur Akupunktmassage Akupunktur Anthroposophische Medizin Aromatherapie Ayurveda Bachblüten Cranio-Sacral-Therapie Enzyme Farbtherapie Homöopathie Osteopathie Pflanzliche Hormone (Phytohormone) Phytotherapie Frauenmantel Mönchspfeffer Yamswurzel Systemische Autoregulationstherapie (SART-Therapie) Schüsslersalze Selbstmassage Shiatsu-Massage Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Orthomolekulare Medizin B-Vitamine Eisen Fettsäuren Kalzium Magnesium Selen Vitamin C Vitamin D Vitamin E Behandlung aus umweltmedizinischer Sicht Schmerzbewältigung – damit Schmerzen nicht Ihr Leben bestimmen Schmerzmedikamente Schmerzlinderung mit Hausmitteln Schmerzlinderung mit Physiotherapie Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS) Kinesio-Taping – Schmerzen einfach „wegkleben“ Schmerzlinderung mit Naturheilkunde Neuraltherapie Schmerzlinderung durch Entspannung Entspannungsmethoden Muskelrelaxation nach Jacobson Meditation     Kreatives Entspannen Ordnungstherapie Phantasiereisen Qi Gong Autogenes Training Sport und Bewegung Yoga Hormon-Yoga Luna-Yoga® Ernährung bei Endometriose Endometriose und Nahrungsmittelintoleranzen Was sind Nahrungsmittelintoleranzen? Laktoseintoleranz Fructoseintoleranz Histaminintoleranz Glutenintoleranz Gewichtsmanagement Diese Informationen können Ihnen helfen, wieder spürbar mehr Lebensqualität zu gewinnen! Was hat der Darm mit Endometriose zu tun? Das Immunsystem des Darms Die Darmflora und ihre Bedeutung für die Gesundheit Candida bei Endometriose Warum eine Darmsanierung bei Endometriose? Darmreinigung Aufforstung der Darmflora Der Säure-Basen-Haushalt als Basis für die Gesundheit Darmendometriose Blasenendometriose     Schilddrüsenunterfunktion und Morbus Hashimoto Pyrrolurie – eine oft übersehene Verbindung bei Endometriose     Kinderlosigkeit und Behandlung von Unfruchtbarkei Schwangerschaft – die besondere Herausforderung bei Endometriose Endometriose und Krebsrisiko Endosalpinglose und Endometriose  Psychotherapie als begleitende Maßnahme Stationäre Rehabilitationsmaßnahmen Selbsthilfegruppen – eine oft unterschätzte großartige Hilfe Prognose 30 Tipps - was Sie selbst tun können Häufige Fragen Vorbereitung für Ihren Arzttermin Adressen nach Postleitzahlen Zur Autorin Hinweise für den Leserweiterlesen