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Energie im Fluss

Das Praxisbuch gegen Stress, Erschöpfung und innere Leere

Produktform: Buch / Einband - flex.(Paperback)

Energie im Fluss: Das Praxisbuch gegen Stress, Erschöpfung und innere Leere „Bring deine Energie in Fluss, deinen Körper in Balance, deinen Geist zur Ruhe und deine Seele in inneren Frieden. So gelingt es, dein Leben und auch deinen Erfolg in Leichtigkeit und Zufriedenheit zu genießen.“ In der Welt von heute mit einer Vielzahl an Aufgaben und Verpflichtungen, ist es eine besondere Herausforderung, für sich selbst zu sorgen und die eigene Energie zu erhalten. In diesem Praxisbuch präsentiert Diana Plettenberg eine außergewöhnliche Kombination von Methoden aus Kinesiologie, Entspannungslehre und pragmatischer Spiritualität. Alle Übungen energetisieren Körper, Geist und Seele und schaffen einen gesunden Ausgleich. Dadurch kann sich Stress in Gelassenheit verwandeln und Erschöpfung in energievolle Leichtigkeit. Mit vielen praktischen Methoden, um Stress zu reduzieren und die eigene Energie zu steigern. Einfache und effektive Übungen mit Fotos und Mitmachvideos für leichtes Nachmachen. Die schnelle Energietankstelle für deinen Alltag. Die Wirkung ist sofort spürbar. Fühlbar mehr Wohlbefinden, Fokus und Konzentration. Entdecke deinen neuen Flow und genieße energievolle Entspannung, Klarheit und inneren Frieden!weiterlesen

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-9698820-2-3 / 978-3969882023 / 9783969882023

Verlag: Die Life & Food Farm

Erscheinungsdatum: 19.04.2024

Seiten: 208

Auflage: 1

Zielgruppe: Dieses Buch richtet sich an Personen, die sich gestresst fühlen, unter Erschöpfung leiden oder sich innerlich leer fühlen und nach praktischen Lösungen suchen, um ihr Wohlbefinden zu verbessern. Besonders Frauen, die sowohl berufliche als auch persönliche Verpflichtungen haben, könnten sich von diesem Buch angesprochen fühlen. Diana Plettenberg spricht mit ihrer Erfahrung als zertifizierte Entspannungspädagogin und Coach Frauen an, die ein erfolgreiches Unternehmen führen und gleichzeitig ihre seelischen Bedürfnisse und Werte nicht vernachlässigen möchten. Die Zielgruppe besteht auch aus Menschen, die offen sind für alternative Methoden zur Stressbewältigung und zur Steigerung ihrer Energie. Personen, die sich für Kinesiologie, Entspannungslehre und pragmatische Spiritualität interessieren, könnten von den im Buch vorgestellten Methoden profitieren. Das Buch richtet sich an Menschen, die nach einfachen und effektiven Übungen suchen, die sich leicht in ihren Alltag integrieren lassen

Autor(en): Plettenberg Diana

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