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Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch. Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Und auch Tinnitus, Schwindel, Gesichtsschmerzen, nächtliches Zähneknirschen oder Beschwerden an Wirbelsäule oder Becken können ihre Ursache in verspannter Kiefer-Nackenmuskulatur haben. Entdecken Sie einfache Lösungen für umfassende Entspannung: - Punktgenau: 10 spezifische Übungsfolgen lockern sanft und zielsicher Nacken und Kiefer. - Überall einsetzbar: Die Massagen, Lockerungs- und Atemübungen sind unauffällig und lassen sich fast überall anwenden. - Aus erster Hand: Profitieren Sie vom reichen Erfahrungsschatz Heike Höflers, der „Erfinderin“ der Gesichtsgymnastik.weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-432-11473-6 / 978-3432114736 / 9783432114736

Verlag: TRIAS

Erscheinungsdatum: 20.10.2021

Angekündigt für den 15.04.2021

Seiten: 120

Auflage: 3

Zielgruppe: Gesundheitsinteressierte

Autor(en): Heike Höfler

18,99 € inkl. MwSt.
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