“Felicidade” é uma exploração cativante da ciência psicológica por trás da conquista da saúde física e do funcionamento psicológico ideal. Este livro oferece uma visão panorâmica das estratégias para melhorar a saúde e o bem-estar, com base na experiência dos principais acadêmicos da área. Repleto de exemplos da mídia e de periódicos científicos, ele discute a importância de informações precisas e atualizadas sobre saúde para a obtenção de uma boa vida. O conteúdo é escrito de forma acessível, tornando-o adequado para estudantes, professores, leitores em geral e profissionais interessados em psicologia da saúde, psicologia positiva e psicologia do ajustamento. Se você está procurando uma visão crítica de como a psicologia contribui para melhorar o bem-estar e oferece insights sobre o bem-estar psicológico, “Felicidade” é uma leitura essencial.weiterlesen