Noch Fragen? 0800 / 33 82 637

Fit For Ninja Warrior

Das Training

Produktform: E-Buch Text Elektronisches Buch in proprietärem

Schwingende Reifen, hängende Balken und hohe Rampen - in der RTL-Show "Ninja Warrior" müssen die Kandidaten Hindernisse aus den Bereichen Parcours, Klettern, Trampolinspringen und Hochseilgarten überwinden, um sich den Titel des "Ninja Warrior" zu verdienen. Neben Kraft und Ausdauer sind v. a. Schnelligkeit und Balance erforderlich, um den Parcours zu bestehen. Als mehrfache Teilnehmerin der Show gibt Marion Luck gemeinsam mit Uwe Schönfisch Einsteigern und Fortgeschrittenen eine grundlegende Trainingslehre zum Aufbau von Kraft und Technik an die Hand, um als finales Trainingsziel den Parcours zu meistern. Ergänzt wird das Buch mit einem Vorwort von Frank Buschmann, Moderator von TV-Formaten wie "Ninja Warrior Germany, "TV total und "Schlag den Star".weiterlesen

Elektronisches Format:

Sprache(n): Deutsch

ISBN: 978-3-613-31060-5 / 978-3613310605 / 9783613310605

Verlag: Motorbuch Verlag

Erscheinungsdatum: 31.03.2021

Seiten: 192

Auflage: 1

Autor(en): Marion Luck, Uwe Schönfisch

19,99 € inkl. MwSt.
kostenloser Versand

lieferbar - Lieferzeit 10-15 Werktage

zurück